Pescoço osteocondrose: sintomas e tratamento

O tratamento ao agravamento da doença degenerativa do disco passa sob a supervisão de seu médico, respeitando as atribuições.

Tratamento de exacerbação da doença degenerativa do disco cervical

Durante a exacerbação, o médico recomendará que parar de praticar esportes. É permitido nadar com a condição de que depois de uma piscina doente calor ornar-se-á

É importante não SuperCool. Com o calor vale a pena ser cuidadoso

Ativa de calor (aquecedores, emocionantes procedimento) vai aumentar a dor. Mantenha a ferida foi envolto quente lenço.

Aliviar a dor a posição deitado em decúbito lateral com tonificada os joelhos. A postura contribui para esticar a coluna vertebral, o relaxamento desfavorecidos do nervo. Quando agravamento você não pode usar a massagem. Pode haver leve acariciando com o uso de analgésicos pomadas, géis. Após a manipulação do doente lugar vale a pena enrole, para dar ao paciente a dormir.

O período de agravamento da doença degenerativa do disco tem a duração de 3 a 5 dias. Depende do grau de gravidade da doença, o número de doentes vértebras, idade do paciente, de conformidade com a recomendação do médico. Após a remissão da dor, deve-se começar a se mover. Mas, gradualmente, não SuperCool.

Por que a doença se agrava

Deve-se notar que o processo de agravamento não depende do estágio, ele pode ocorrer em qualquer um deles, desde a primária até a última. A intensificação sempre precedem as causas. A sua lista principal se parece com isso.

1. O paciente fazia movimentos bruscos.
2. No cervical zona de privilégio de uma carga excessiva.
3. Aconteceu no levantamento de pesos ou de longa duração mover.
4. O paciente está em um estado de stress ou situação, quando está nervoso.
5. Produzido não é um profissional de massagem. Ou especialista não sabia sobre o paciente tem doença degenerativa do disco, porque ele não avisou.
6. Se detectar flutuações das condições meteorológicas.
7. O paciente recebeu o subarrefecimento de corpo inteiro ou zastudil cervical zona.
8. Depois de um banho ou sauna paciente mergulhado de pagamento ou simplesmente água fria.
9. A idade do paciente significativo, para o qual os discos da coluna vertebral apagada e morreram devido a sua idade de desgaste.

Se não tratada osteocondrose, em qualquer fase, ele nem estava, se o agravamento tiver, necessariamente, mais cedo ou mais tarde. Os sintomas de agravamento da doença degenerativa do disco pescoço a necessidade de conhecer e compreender bem, diferenciando-se de sinais de outros vertebrados enfermidades.

Os sintomas de agravamento

O brilho da manifestação dos sintomas depende do estágio de patologistas companheiros e grau de progressão.

A sua lista seguinte.

1. Dores na região do alto.
2. Redução de sensibilidade cutânea parietal zona.
3. A dor de um lado do pescoço.
4. A dor na clavícula e o ombro.
5. A gravidade da língua.
6. Falta de respiração, ele não é liso.
7. Dor cardíaca área.
8. A dor de manifestações na parte hipocôndrio.
9. Dores de cabeça com a pressão sobre os olhos ou de um só lado a dor de cabeça só de parte dela.
10. Crunch, que é emitido no pescoço da zona de trás quando a execução de inclinação, o aceno de cabeça, ou a sua volta.
11. A névoa nos olhos, manchas ou pontos, distúrbios auditivos e zumbido no ouvido.
12. A dor e o enfraquecimento dos músculos em suas mãos, até os pincéis.

Dados sintomas difícil não prestar atenção, e no entanto, estão os pacientes que, mesmo em situação não tem pressa para visitar o seu médico, e tentam ajudar-se animais de meios

A dieta

Na tarefa de dieta quando osteocondrose inclui:

• a normalização dos processos metabólicos;
• aviso depósitos de sais na coluna vertebral;
• a recuperação prejudicada cartilagem da estrutura;
• o fortalecimento de ligamentos do disco intervertebral;
• a redução do excesso de peso e prevenção da obesidade. É sabido que o excesso de peso aumenta a carga sobre a coluna vertebral e provoca o desenvolvimento da doença degenerativa do disco, portanto, os pacientes com esta doença, muitas vezes, é diagnosticada a obesidade.

De dieta, deve escolhidos médico dependendo da presença/ausência de co-morbidades. Única dieta quando osteocondrose não.

A base de alimentação terapêutica quando cervical e lombar da osteocondrose para pacientes com o peso normal de um corpo, pode ser cobrada uma Dieta nº 15, que contém todas as os macronutrientes, minerais e o aumento do número de giraud/solúveis e vitaminas, hidratos de carbono. O valor de energia da dieta sobre o nível de 2600-2700 kcal (85-90 g de proteínas, 90-95 g de gordura e de 350-400 g de carboidratos).

Quais os produtos que devem entrar no menu necessariamente:

• produtos lácteos (leite e produtos lácteos);
• pratos de legumes, verduras. Uma ênfase especial é necessário prestar repolho, pepinos, rabanete, aipo, na beterraba;
• frutas e baga de pratos, incluindo geléias e compotas;
• óleos vegetais;
• baixo teor de gordura de carne;
• das especialidades, geléia;
• escuro de pães, bolachas, cupcakes;
• os ovos;
• nozes, sementes, sementes de gergelim;
• cereais;
• frutos do mar (peixe, camarão, a couve, mexilhões);
• água.

Na dieta da dieta quando osteocondrose da coluna vertebral devem ser excluídos:

• ácidos concentrados de caldos,
• gordas de carne vermelha,
• refratários de gorduras animais, de aves (pato ganso),
• café e bebidas que contenham cafeína (chá forte, chocolate).

Se limita a ingestão de alimentos doces e alkogolsoderzhaschih de bebidas.

Causas e sintomas de agravamento da doença degenerativa do disco cervical

Osteocondrose — patologia vertebral partes do esqueleto. No momento, você pode enfrentar uma violação de intervertebral disco degenerada e degenerativas natureza. O desvio afecta o tecido da vértebra, espalhando a doença.

• VBN no fundo da coluna cervical doença degenerativa do disco: o tratamento
• Acupuntura quando osteocondrose cervical

A idade média de aparecimento da doença é de 30 a 35 anos. Devido a uma má distribuição de carga na coluna e nas pernas por causa de lesões traumáticas desvio pode ser diagnosticada mais cedo.

Os principais sintomas que comprovem o desenvolvimento de agravamento da doença:

1. A sensação de dor, dado em mãos, braços, ombros, periodicamente, resultante de ou permanente de um sentimento de tensão nas costas e pescoço da parte.
2. A tendência negativa da doença degenerativa do disco é acompanhado por atrófica fenômenos no tecido muscular, a oscilação de sensibilidade, distúrbios no trabalho de órgãos devido a contrações e deslocamento.
3. Dor de cabeça, tonturas, freqüente de fadiga, desconforto nas mãos.
4. A rigidez de movimentos, a impossibilidade de inclinações, curvas, provocada pela dormência membros, desconforto nos músculos e nas articulações, cãibras, hipotensão.
5. A vista frontal e manchas nos olhos, zumbido.

Não realizada a tempo de terapia da doença degenerativa do disco cervical pode ir para a fase com graves agravos. O tratamento nesta fase, deve passar por um médico.

As causas de desvios na coluna vertebral:

1. Incorreta a obtenção de peso da coluna vertebral de — meia de sacos, bagagem de mão constantemente sobre um ombro ou na mão.
2. Torcida postura nos assentos de modo.
3. Muito macio colchão de alta travesseiro para o sono.
4. O uso de sapatos inválida anatômico do projeto, estreito, opressivo, de saltos altos, causando um esforço excessivo dos músculos e agravamento de doenças da coluna vertebral, doença degenerativa do disco pescoço da sua parte.
5. A falta de exercício, excesso de peso, lesões traumáticas peças de costas, pernas, pés chatos.
6. De idade de processos de degeneração por causa interrompido o suprimento de sangue da coluna vertebral.
7. O excesso de trabalho físico, crises de neuro-emocional do sistema.
8. Perturbado metabolismo, doenças do estômago, do intestino, acompanhada defeituosa a assimilação de nutrientes e substâncias úteis.
9. Perigosa profissão, o trabalho em locais com fortes vibrações.
10. A presença de uma predisposição genética para a cervical osteochondrosis com agravos.
11. O não cumprimento de regras saudáveis de postura no período de crescimento ativo, a escoliose.
12. A desidratação do corpo durante um longo período de tempo. Irregular, a alimentação desequilibrada, a falta de vitaminas do complexo.
13. Deslocamento do centro de carga, ocorrida durante a gravidez quando subdesenvolvido muscular estruturas metálicas.

O agravamento causado a influência sazonal, uma forma de vida, pode ocorrer em um período de tempo indeterminado.

Tratamento

Para o que era correto e o tratamento completo precisa consultar o seu médico. Ele designar eficiente de pesquisa para encontrar a causa da doença. Prescrever medicamentos, tratamentos de massagens, ginástica corretiva.

Quando agravamento da prescrevem os seguintes medicamentos:

• analgésicos
• chondroprotectors aplicam-se eles por muito tempo e, a fim de restaurar cartilagem de pano;
• relaxantes musculares ajudam a remover o espasmo muscular;
• nootropic medicamentos
• vasodilatadores ferramentas
• vitaminas D

O tratamento pode ser, como em casa, para o hospital. Tudo depende de quão forte os sintomas e quais complicações. Para resolver isto será apenas por um especialista. O médico pode enviar mapas de tratamentos de massagens e assim por diante. Se não seguir as recomendações de um especialista, isso vai levar a conseqüências graves.

Você precisa fazer na sua dieta produtos lácteos, carne magra, frutas e vegetais frescos, nozes, cereais integrais, peixe

Especial atenção deve ser dada para o alimento que contém a geléia, é mais frequentemente geléia. Azeite de oliva devem ser consumidos para saladas

O melhor é comer a comida que vai ser cozido no vapor, cozidos e assados. Abandonar salgado, agudos, gordos, fumada produtos. É proibido beber um café forte, chá e abandonar o refrigerante água doce.

De tratamentos de massagens, bem ajudam a remover a tensão muscular e a normalizar a circulação sanguínea. Mas vale a pena, em um período de agravamento da doença degenerativa do disco de fazer-lo com muito cuidado e fazer dele apenas um profissional de massagista.

Se o doente tiver fortes sensações de dor, então ele precisa de se manter repouso na cama. Há casos em que o paciente proibido em levantar-se. Mas isso pode não durar mais de três semanas, assim como os músculos podem a atrofia. Se a pessoa senti uma melhora, então você pode levantar-se, mas o máximo de dez minutos diários. Você precisa fazer tudo como diz meu médico, caso contrário, isso pode levar a complicações graves.

Prevenção

É muito mais fácil evitar o agravamento da doença degenerativa do disco torácica. E é o poder de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Não foi o agravamento da doença degenerativa do disco, você precisa seguir regras simples.

Necessariamente precisa se movimentar mais, porque como a patologia aparece em pessoas que são um monte de audiência. Portanto, eles ocorrem estagnação do fenômeno e a perturbação da circulação sanguínea. Se você precisar fazer caminhadas e andar no ginásio de esportes. Isso ajuda a evitar o agravamento da amamentação, doença degenerativa do disco.

Não precisa de sentar-se em rascunhos, porque a coluna vertebral pode ser removido. A partir deste machuca e peito de divisão e lombar. É altamente recomendável quente para vestir no inverno, isso também depende da saúde do homem. Não vale a pena estar no frio, se você não se sente doente.

Quando há excesso de peso, você precisa se livrar da obesidade. Fazer isso não é sempre tão fácil como você gostaria que as pessoas. Tem que sentar-se em dietas e ir no ginásio. Não é preciso escolher alimentos gordurosos e passivo estilo de vida, ao sacrificar a sua saúde.

Vale a pena ressaltar que é extremamente importante para dormir. Trata-se do fato de que devemos comprar um colchão com sobre-colchão e um travesseiro

Eles permitem manter a coluna e o pescoço em um estado correto durante o sono. Como se sabe, é por mal selecionados para dormir pessoal, que muitas vezes aparecem problemas com as vértebras. Portanto, não precisa de poupar dinheiro em dormir atributos, e então a saúde será muito melhor.

O próprio homem pode afetar, para o agravamento não aconteceu. Para isso, você precisa apenas seguir alguns conselhos simples e não se esqueça sobre sua saúde. Também precisa, necessariamente, passar por um curso completo de tratamento para a doença, para, no futuro, não teve de sofrer de fortes dores.